الاقتصاد

العلوم والبيئة

طعام خفيف لدعم الدماغ والعضلات والعظام

لندن (عربي times) مع التقدم في العمر، يصبح اختيار الوجبات الخفيفة أكثر أهمية، خصوصًا مع حاجة الجسم إلى عناصر غذائية تساعد في الحفاظ على صحة العضلات والعظام والدماغ. وبحسب موقع "فيري ويل هيلث"، توصي اختصاصية التغذية كارلين ريميديوس…

اليك “الكمية المثلى” من الماء لجسمك يوميًا

لندن (عربي times) تُعد كمية المياه التي يحتاجها الجسم، أمرًا حيويًا، خاصة مع وجود الأدلة العلمية التي تدل على أن الجفاف ولو كان طفيفًا ينعكس سلبًا على القدرات الذهنية للإنسان. لكن الكمية المثلى التي يحتاجها الجسم تختلف من شخص لآخر،…

من دون الملح.. أطعمة وعادات ترفع ضغط الدم

لندن (عربي times) لطالما ارتبط ارتفاع ضغط الدم في الأذهان بالإفراط في تناول الملح، إلا أن بعض العادات الغذائية اليومية قد تؤثر أيضًا في مستوياته، بدءًا من الإفراط في تناول السكر المضاف والدهون غير الصحية إلى تجاهل الصوديوم المخفي في…

تناول الكيوي بعد العشاء وودع القولون والأرق

لندن (عربي times) قد لا يكون التعب الصباحي أو اضطرابات الهضم مرتبطة دائماً بعوامل معقدة، إذ تشير بعض الدراسات إلى أن تعديلات بسيطة في العادات اليومية والنظام الغذائي قد تساعد في تحسين جودة النوم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. ويرى طبيب…

المنوعات

مهرجان بابل يجمع قامات العراق والعرب والعالم

بابل (عربي times) تستعد مدينة بابل العراقية لاستضافة أدباء وفنانين من مختلف دول العالم خلال فعاليات مهرجان بابل للثقافات والفنون العالمية، المقرر أن تبدأ في الـ8 من شهر تشرين الأول/ أكتوبر المُقبل حتى الـ16 من ذات الشهر، في نسخة لافتة…

المحكمة تجمع كاظم الساهر بأسماء المنور مجدداً

الرباط (عربي times) يعيد الحفل المرتقب للفنان كاظم الساهر في المغرب الشهر القادم، إلى الأذهان تجربته الغنائية اللافتة مع الفنانة المغربية أسماء المنور في أغنيتهما الشهيرة "المحكمة". وتحافظ هذه الأغنية على مكانتها في تفضيلات الاستماع…

سينما المول تُحييي حقباً زمنية لصالات العرض في بغداد

بغداد (عربي times) سحر الشاشة الفضية انطفأ، صخب رواد المكان صمت للأبد، البهجة الجماعية تراجعت ليحل بدلا منها فراغ موحش، أما المقاعد والجدران التي لطالما كانت شاهدة على زمن من الفن والإبداع، فأصبحت محطمة وآيلة للسقوط ومأوى لبيوت العنكبوت…

رحمة رياض تفجر أزمة في تونس

تونس (عربي times) تحوّل غناء الفنانة رحمة رياض، أغنية تونسية على خشبة المسرح الأثري في قرطاج إلى أروقة المحاكم، عقب قيام الفنان والشاعر التونسي الشاب عماد، بتوجيه محضر قضائي إلى إدارة مهرجان الإذاعة والتلفزيون. وتأتي هذه الخطوة…