الفواكه الطازجة أم المجمدة.. أيهما أفضل لصحتك؟

لندن (عربي times) تُعد الفواكه الطازجة والمجمدة من الخيارات الغذائية المفيدة، إذ توفر الألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم. وقد تضاهي الفواكه المجمدة نظيرتها الطازجة في القيمة الغذائية، بل قد تتفوق عليها في…

العراق يفتح خزائن تاريخه لتوثيق المخطوطات النادرة

بغداد (عربي times) يتجه العراق إلى فتح خزائنه المعرفية أمام الباحثين والمهتمين بالتراث، من خلال مشروع موسوعي جديد يوثق المخطوطات التاريخية التي جُمعت وحُفظت على امتداد ثمانية عقود، في خطوة تستهدف حماية الإرث العلمي والحضاري للبلاد وتسهيل…

العراق يسجن 7 فرنسيين بتهمة الانتماء لـ”داعش”

بغداد (عربي times) أصدرت محكمة جنايات الكرخ في العراق، الثلاثاء، أحكاماً بالسجن بحق سبعة مواطنين فرنسيين أدينوا بالانتماء إلى تنظيم "داعش"، في أول دفعة من الأحكام بحق مجموعة تضم 47 فرنسيا نقلوا من سوريا إلى العراق العام الماضي، وبدأت…

عراقجي: هرمز لن يعود إلى ما كان عليه قبل الحرب

طهران(عربي times) أكد وزير الخارجية الإيراني، عباس عراقجي، اليوم الأحد، أن وضع مضيق هرمز لن يعود إلى ما كان عليه قبل الحرب. وقال عراقجي: إن "الوضع في مضيق هرمز لن يعود إلى ما كان عليه قبل الحرب، وتحقيق السلام والاستقرار في المنطقة…

5 فوائد صحية محتملة لشرب ماء الكركم يومياً

لندن (عربي times) يُعد ماء الكركم من المشروبات التي يمكن إدراجها ضمن النظام الغذائي اليومي؛ إذ يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب يرتبط بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات. ومع ذلك، لا تزال الأدلة المباشرة على فوائد شرب ماء الكركم محدودة،…

جهاز تنقية الهواء ليلًا.. فوائد محتملة للنوم وضغط الدم

لندن (عربي times) قد يساعد استخدام جهاز تنقية الهواء أثناء النوم على تحسين جودته وخفض ضغط الدم، وفقاً لأبحاث ربطت بين تقليل التعرض للملوثات داخل المنازل وتحسن بعض المؤشرات الصحية، لا سيما لدى سكان المناطق مرتفعة التلوث. وبحسب موقع…

بريطانيا تدعو مواطنيها للاستعداد للحالات الطارئة

لندن (عربي times) دعا رئيس الوزراء البريطاني آندي بورنم الجمعة مواطنيه إلى الاستعداد لحالات طوارئ محتملة، وذلك عقب ترؤسه اجتماعا ناقش تعزيز مكافحة حرائق الغابات. وأطلقت الحكومة البريطانية حملة وطنية بعنوان "كن مستعدا"، تدعو السكان إلى…

العاهل الأردني يتوعّد منفذي هجوم الكنيسة بأشد العقوبات

عمان(عربي times) تعهد العاهل الأردني، الملك عبدالله الثاني، الجمعة، بـ"الضرب بيد من حديد" على من "تطاول" على الأردن، مؤكدًا أن مواجهة "العمل الإرهابي"، الذي وقع في كنيسة بمحافظة الكرك، ستكون "بأشد العقوبات". وقال العاهل الأردني:…

تناول الفاكهة يقلل أعراض الاكتئاب والقلق

كانبرا  (عربي times) كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة سيدني الأسترالية، أن تناول الفاكهة بانتظام يرتبط بانخفاض ملحوظ في أعراض الاكتئاب والقلق لدى المراهقين، في حين أظهر استهلاك المشروبات السكرية نمطاً معاكساً تماماً. وتتبعت…

موقع أثري يكشف أساطير وأسرار ستة آلاف سنة للعراق

كركوك (عربي times) قال مدير آثار وتراث أربيل نادر بابكر،إن موقع تل مطراب الأثري في سهل أربيل يعد من أهم المراكز التاريخية التي تضم فترة استيطان من أربعة آلاف سنة قبل الميلاد حتى العصر السلوقي والأشكاني، مؤكدًا أن اکتشاف هذا الموقع تغير…