Browsing Category

العلوم و البيئة

في هذا الوقت يبدأ الطفل بارتداء الأحذية

لندن (عربي times) عندما يبدأ طفلك بالمشي، تكون هذه من أكثر اللحظات إثارة في رحلة نموه، إذ تُعتبر علامة فارقة على طريق الاستقلالية. وبينما قد يتخطى بعض الاطفال مرحلة الزحف ويمشون مباشرة، يبدأ البعض الآخر بالمشي في مراحل عمرية مختلفة،…
Read More...

هذا ما يفعله الزبادي في المناعة والأمعاء

لندن (عربي times) على عكس الشائع، يعد الزبادي خيارًا غذائيًا مثاليًا لفصل الشتاء، إذ يُنتج تأثيرًا حراريًا يساعد الجسم على البقاء دافئًا ومريحًا. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الزبادي مزيجًا غنيًا من البروتينات والكربوهيدرات التي تمنح طاقة…
Read More...

تعرف على مشروبات تعزز المناعة

لندن (عربي times) مع حلول فصل الشتاء وزيادة مستويات التلوث، تصبح الحاجة ملحة لحماية صحتنا من المخاطر الصحية التي ترافق هذا الموسم. وتزداد مخاطر الأمراض الموسمية، وخاصة على الأطفال، مما يستدعي اتخاذ خطوات وقائية مثل اتباع نظام…
Read More...

أحم نفسك من الأمراض التنفسية في الشتاء

جنيف (عربي times) تنتشر الفيروسات في مختلف أنحاء العالم مع قدوم فصل الشتاء ما يؤدي إلى زيادة ملحوظة في حالات الامراض التنفسية وهو ما يثير مخاوف الخبراء بشأن قدرة الأنظمة الصحية على التعامل مع هذا التحدي. ويحذر مختصون من أن هذه الزيادة…
Read More...

دراسة: بكتيريا الفم تزيد خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب

لندن (عربي times) كشفت دراسة جديدة، أن البكتيريا المسببة لامراض اللثة قد تشكل تهديدًا لصحة الإنسان، حيث يمكن أن تُسهم في الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل: مرش السكري من النوع 2، وأمراض القلب. وأظهرت الأبحاث المدعومة من قبل مؤسسة القلب…
Read More...

النساء أولاً .. مكافحة “متلازمة التعب المزمن” بالغذاء

لندن (عربي times) تُعرف متلازمة التعب المزمن، أو التهاب الدماغ والنخاع الشوكي، بأنها حالة مرضية طويلة الأمد تتسبب في إرهاق شديد، ما يعيق القدرة على أداء الأنشطة الجسدية والعقلية. وتُعد النساء الأكثر عرضة للإصابة بها، خاصة في فئة عمرية…
Read More...

تعرف على الفوائد الصحية للفلفل

لندن (عربي times) يُعتبر الفلفل الأحمر من الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، وهو إضافة مثالية لنظامك الغذائي بفضل فوائده الصحية العديدة، ويحتوي هذا الفلفل على  فيتامينات ومعادن تسهم في الوقاية من عدة أمراض…
Read More...

هل يمكن لجذع الدماغ أن يكون حلا للأرق؟

برن (عربي times) أظهرت دراسة أجرتها البروفيسورة أنيتا لوثي، الباحثة في قسم علوم الأعصاب الأساسية بكلية الأحياء والطب في جامعة لوزان (UNIL)، أن المنطقة الزرقاء (LC) في جذع الدماغ تشارك في تنظيم النوم . وبحسب الدراسة التي نشرها موقع…
Read More...

أطعمة تُخفض “الكوليسترول ” وتحمي القلب

واشنطن (عربي times) أظهرت دراسات طبية حديثة أنّ تعديلات بسيطة في النظام الغذائي ، إلى جانب ممارسة الرياضة، تُساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم. وأوضح موقع "مايو كلينك" الأمريكي المتخصّص أنّ هناك 6 أطعمة تُعتبر أساسية لتحقيق هذا…
Read More...

هكذا تخلصوا من خطر “الميكروبلاستيك” في مياه الشرب

بكين (عربي times) أصبحت جزيئات الميكروبلاستيك الدقيقة تتسلل إلى أجسامنا بكميات مقلقة، خاصة من خلال الطعام والشراب. لكنّ فريقًا من جامعة قوانغتشو الطبية وجامعة جينان في الصين كشف عن طريقة بسيطة وفعّالة لإزالتها من مياه الشرب .…
Read More...