وجبة تساعدك على النوم بشكل أسرع

واشنطن (عربي times) أظهرت دراسة حديثة أن تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات ومرتفعة المؤشر السكري قبل النوم بنحو 4 ساعات قد يساعد الأشخاص الأصحاء على الاستغراق في النوم بشكل أسرع. وشملت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة سيدني ونشرتها…

معابد عقرقوف الأثرية تكشف براعة العراقي القديم

بغداد (عربي times) أعلنت الهيئة العامة للآثار والتراث العراقية، اليوم ، انطلاق أعمال صيانة معابد زقورة عكركوف الأثرية في العاصمة بغداد بالتعاون مع البعثة الإيطالية برئاسة البروفيسور نيكولا ماركتي ودائرة الصيانة والحفاظ على الآثار…

انتهاء مباحثات بوتين وويتكوف وكوشنر / التفاصيل

موسكو (عربي times) أعلنت الرئاسة الروسية "الكرملين"، فجر اليوم الأحد، انتهاء المباحثات التي أجراها الرئيس الروسي فلاديمير بوتين مع مبعوثي الرئيس الأمريكي ستيف ويتكوف وجاريد كوشنر. وأشارت الرئاسة الروسية، في بيان لها، إلى أن مباحثات…

غوغل تطلق أداة «Google Pics» للتصميم بالذكاء الاصطناعي

نيويورك(عربي times) أطلقت شركة «غوغل» العالمية أداة جديدة للتصميم وتحرير الصور مدعومة بتقنيات الذكاء الاصطناعي تحت اسم «Google Pics»، في خطوة استراتيجية تهدف إلى منافسة المنصات الشهيرة وفي مقدمتها «Canva» و«Adobe Express» عبر تسهيل صناعة…

أيمن زيدان: معرض بغداد للكتاب رسالة تعافي

بغداد (عربي times) أكد الفنان السوري أيمن زيدان أن الكتاب لم يعد ترفاً أو مظهراً من مظاهر الرفاهية، بل غدا ضرورة مجتمعية ومعرفية ملحة تساهم بصورة فاعلة في بناء المجتمعات واستقرارها. وإعادة إعمار مشهديها الثقافي والاجتماعي. وأوضح…

اليك محفز الانتفاخ وآلام القولون

لندن (عربي times) أفاد تقرير طبي بأن القهوة تزيد بعض أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي لدى فئات من الأشخاص، ولا سيما المصابين بالارتجاع المعدي أو التهاب المعدة أو القولون العصبي، فيما قد يكون تناولها باعتدال مناسبًا للأشخاص الأصحاء. وتحفز…

الآثار تهيمن على شراكة العراق وألمانيا

بغداد(عربي times) أكد مدير مركز إحياء التراث العلمي العربي في جامعة بغداد الدكتور ليث مجيد حسين، اليوم ، أن جامعة بغداد تعمل على تجديد مذكرة التفاهم المبرمة مع جامعة ماربورغ الألمانية، بهدف تعزيز التعاون الأكاديمي والعلمي وتوسيع مجالات…

البنتاغون يتراجع عن فحوص “التستوستيرون” الإلزامية

واشنطن (عربي times) ألغت وزارة الدفاع الأمريكية "البنتاغون"، مؤقتًا، توجيهات نشرتها مؤخرًا بشأن سياسة جديدة وإلزامية لفحص نقص هرمون "التستوستيرون" لدى العاملين في الخدمة من أفراد القوات المسلحة، الذين تبلغ أعمارهم 30 عامًا فأكثر، على ما…

هذا ما يجب ان تعرفه عن البصل

لندن (عربي times) يحضر البصل يوميًا على موائد الملايين، سواء داخل الأطباق المطبوخة أو السلطات أو إلى جانب الوجبات، لكن قيمته قد تتجاوز بكثير مجرد إضافة النكهة والرائحة إلى الطعام. فخلف طبقاته التي تجعل العين تدمع عند تقطيعه، توجد…

أفضل مشروب لتخفيف القلق والتوتر / التفاصيل

لندن (عربي times) يمكن لتعديل النظام الغذائي أن يكون له دور في تخفيف القلق والتوتر. ومن المشروبات المفيدة للمساعدة على الاسترخاء شاي البابونج، الذي يعتبره البعض أفضل مشروب بعد العشاء للتغلب على القلق. وقد يزداد التوتر والقلق لدى البعض…