العلوم و البيئة

لندن (عربي times) مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد موجات الحر حول العالم، تتزايد الأسئلة حول الفئات الأكثر عرضة للمخاطر الصحية. وتشير دراسات علمية حديثة إلى أن النساء قد يواجهن صعوبة أكبر في التكيف مع الأجواء الحارة مقارنة بالرجال، نتيجة…
Read More...

لندن (عربي times) تشير أبحاث حديثة إلى أن سرعة تناول الطعام قد تؤثر بشكل مباشر في مستويات السكر بالدم، إذ ترتبط الوجبات السريعة بارتفاعات مفاجئة في الجلوكوز مقارنة بتناول الطعام بوتيرة أبطأ. وأظهرت دراسات أن الأشخاص الذين ينهون…
Read More...

لندن (عربي times) لا تقتصر إضافة العسل إلى الشاي على تحسين النكهة فحسب، بل قد تحمل فوائد صحية متعددة بفضل مكوناته الطبيعية ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، والتي تجعله بديلاً أفضل من بعض المحليات المكررة. وبحسب موقع VeryWell Health،…
Read More...

واشنطن (عربي times) كشفت دراسة علمية حديثة أن مدة النوم المثالية للحفاظ على صحة الجسم وتقليل تسارع الشيخوخة، تقع ضمن نطاق محدد يُشبه "المنطقة الذهبية". وبحسب تحليل نُشر في مجلة Nature، وجد الباحثون أن النوم أقل من 6 ساعات يومياً يرتبط…
Read More...

لندن (عربي times) يلعب "فيتامين سي" دورًا أساسيًا في دعم جهاز المناعة، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات والإجهاد التأكسدي. ويمكن الحصول عليه بسهولة من خلال عدد من المشروبات الطبيعية الغنية به. وبحسب…
Read More...

لندن (عربي times) رغم الأهمية الكبيرة والانتشار الواسع الذي تحظى به "القلاية الهوائية" Air Fryer كأداة سحرية في المطابخ الحديثة، إلا أن خبراء الصحة والطهي يحذرون من استخدامها لإعداد بعض الأطعمة؛ حيث قد يتسبب ذلك في فوضى عارمة داخل…
Read More...

لندن (عربي times) رغم شيوع استخدام الكركم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين، يؤكد خبراء الصحة أن وضعه مباشرة على الجروح المفتوحة لا يُعد وسيلة فعالة لإيقاف النزيف، بل قد يزيد خطر التلوث والعدوى. ويحتوي الكركم على مادة "الكركمين"،…
Read More...

لندن (عربي times) في تطور علمي قد يفتح باباً جديداً في طب الطوارئ، نجح فريق من الباحثين في جامعة ماكغيل في تطوير جلطة دموية اصطناعية تتمتع بقدرة تحمل تفوق الجلطات الطبيعية بـ13 مرة، ما يمنح الأطباء فرصة أكبر للسيطرة على النزيف الحاد…
Read More...

لندن (عربي times) قد يعتقد كثيرون أن الاستحمام كافٍ للتخلص من رائحة العرق، لكن استمرار رائحة الإبطين، خصوصًا خلال فصل الصيف، قد يرتبط بعدة أسباب صحية وعادات يومية شائعة. وتوضح الدكتورة ماريسا غارشيك، أن الرائحة الكريهة لا تنتج من…
Read More...

لندن (عربي times) يحظى كل من المغنيسيوم والكولاجين بأهمية كبيرة لصحة الجسم، إذ يسهمان في دعم المفاصل والحفاظ على نضارة البشرة، إلى جانب دورهما في تنظيم التوتر وتسريع التعافي. ورغم شيوع تناولهما كمكملين معًا، لا تزال الأدلة العلمية غير…
Read More...