العلوم و البيئة

لندن (عربي times) يسمح روتين العناية الشخصية بالحفاظ على النظافة الجيدة والمظهر الأنيق، ويساعد الاستحمام المنتظم في الحفاظ على بشرتنا وشعرنا وفمنا نظيفًا وصحيًّا. لكن بعض كبار السن يواجهون تحديات فريدة تجعل من الصعب عليهم…
Read More...

لندن (عربي times) يحتوي جهاز اندرويد على مجموعة من ميزات إمكانية الوصول لدعم أولئك الذين يعانون من صعوبات في السمع والبصر والحركة. ومن بين خيارات إمكانية الوصول هذه، ستجد أيضًا ميزات تعزز الإنتاجية. وأيا كان طرز الجهاز الذي…
Read More...

لندن (عربي times) يعد الجفاف في الشتاء مشكلة صحية شائعة رغم انخفاض الحرارة، ولذلك نصحت أخصائية التغذية جونجان تانيجا باتباع "قاعدة الترطيب كل ساعتين"، حيث تشجع الأفراد على شرب كوب من لماء كل ساعتين. وتعتمد الفكرة وفقا لتقرير…
Read More...

لندن (عربي times) كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح فقط،يعانون بشكل أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية وتطور السرطان. وبين علماء الدراسة التي نُشرت في "مجلة القلب الأوروبية" إلى أن هذا الارتباط لم…
Read More...

لندن (عربي times) إذا كنت ممن يقدرون قوة الدموع، ولديك الاستعداد لأن تذرفها عند سماع أخبار جيدة أو سيئة، أو خلال مشاهدة فيلمك أو مسلسلك المفضل، وربما عند التواصل مع الطبيعة أو البشر. فربما يهمك أن تعلم عن فوائد البكاء. فقد…
Read More...

نيودلهي (عربي times) تعد فترات العطلات فرصة للاحتفال والتجمع مع الأهل والأصدقاء، ولكن مع كثرة الأنشطة قد يصاب البعض بالصداع والاجهاد . إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية للتخفيف من هذا الألم، فإن هناك بعض أنواع الشاي التي يمكن أن تساعد…
Read More...

لندن (عربي times) تعد الحماية من الأمراض الفيروسية أثناء الحمل أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الأم والجنين، ومن بين التساؤلات الشائعة، هل يمكن للحامل أن تأخذ لقاح الإنفلونزا؟ وفقًا للخبراء، الجواب هو نعم،ويُوصى بلقاح الإنفلونزا…
Read More...

نيودلهي (عربي times) أثارت المدربة الصحية الأيورفيدية ديمبل جانغدا، جدلا واسعا بعد نشرها مقطع فيديو على وسائل التواصل الاجتماعي، تحذر فيه من تخزين بعض الاطعمة في الثلاجة. وفي الفيديو، أكدت جانغدا أن البصل والثوم والزنجبيل،…
Read More...

لندن (عربي times) تُعد هشاشة العظام من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا بين كبار السن، حيث تتسبب في ضعف العظام وزيادة خطر الكسور. ومع ذلك، يمكن اتخاذ خطوات فعّالة للوقاية منها مع التقدم في العمر. وبحسب موقع Senior LifeStyle، فيما…
Read More...

لندن (عربي times) تتطلب إدارة مرض السكري فهمًا دقيقًا للعادات التي تساعد في التحكم الأفضل بمستويات السكر في الدم. وتشير كانيكا مالهوترا، استشارية التغذية، إلى أن تطبيق استراتيجيات معينة يمكن أن يساهم كثيرًا في تحسين التحكم…
Read More...