هكذا تتغلب على اضطراب الرحلات “الجوية الطويلة”؟
لندن ( عربي times)
يعاني الكثير من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة؛ ما يفسد عليهم رحلتهم وشعورهم بالراحة، لذا بينت دراسة جديدة أن تناول وجبة إفطار ثقيلة وأخذ حمام شمس في اليوم الأول من العطلة، قد يكون مفتاحًا لتجنب تلك الاضطرابات.…
Read More...
Read More...